Tips på sju enkla övningar som ska motverka värk i nacke och axlar. Sitter man vid datorn, så är det lätt hänt att man sitter för länge… 🙂
http://www.expressen.se/halsoliv/sjukgymnastens-sju-enkla-ovningar/
Skapa ett gratis konto och delta i diskussionerna.
Inte medlem? Bli medlem!